Клёвые ребята замутили офигенный проект! Занимаюсь с ними уже год и мне очень нравится! Всем рекомендую! 👍 Мания Лета // Бесплатный фитнес-лагерь online
Интро тут:
👉🏻 https://youtu.be/sXs7WSoFi6E
- - -
Бесплатные тренировки на всё тело - всё лето.
Следующие 12 недель вы можете вместе с нами делать домашние тренировки без оборудования, в которых есть разминка, полноценный комплекс на всё тело и растяжка в конце.
С 7 июня мы будем из недели в неделю удивлять вас новыми видеотренировками, быстрыми и вкусными рецептами, а также общаться с вами в прямых эфирах и аудиочатах.
▪понедельник - тренировка на YouTube
▪вторник - тренировочный план упражнений из Instagram
▪среда - видеорецепт на YouTube
▪четверг - секретная тренировка из одного прошлого платного интенсива, которая присылается через рассылку ВК или Telegram
▪пятница - гибкий подкаст с Сашей Михно - тренировка по растяжке на YouTube
▪суббота и воскресенье - прямые эфиры и аудиочаты
Чтобы участвовать - достаточно просто подписаться на все наши социальные сети по ссылкам ниже, где будет выходить контент.
Да. Это бесплатно. Вот прям вообще.
- - -
YouTube
👉🏻 https://www.youtube.com/channel/UCTBrydMN8yKqGeC-SMl7NAg
Instagram
👉🏻 https://www.instagram.com/mania.tela/
ВК
👉🏻 https://vk.cc/anN0mB
Telegram
👉🏻 https://t-do.ru/maniatela
- - -
#maniaonline #маниялета